Yoga i Værløse
Tilmeld
Med yoga arbejder du blidt kroppen igennem, samtidig med, at du med din bevidsthed oplever, hvad der sker i kroppen.
Yoga giver smidighed, styrke, holdning og balance i et tæt samarbejde mellem kroppen, åndedrættet og sindet. Det giver ro og bevidsthed. Desuden får du åndedrætsøvelser og afspænding.
I min undervisning bliver øvelserne tilpasset til eleverne, så alle får udbytte – også dem, der har ingen eller kun lidt erfaring med yoga.Yoga er en givende pause i hverdagen.
Her kan både begynder som øvede være med.
OBS: 5.11. har Lotte ferie.
Undervisningssted
Satelitten i Værløse
Bymidten 46
3500 Værløse
Lokale 4, underetagen
Praktisk information
- Hold nr:
- D42805
- Første møde:
- 3.09.24 kl. 16:30
- Sidste møde:
- 19.11.24 kl. 16:30
- Mødegange:
- 10
- Lektioner:
- 20
Pris
- ALMEN
- DKK 1095,00
